Patronen doorbreken, kies voor het leven dat echt bij je past
Patronen doorbreken voor gedreven doorzetters en persoonlijk leiders door te gaan staan voor het leven dat echt bij je past. Kies jouw leven, jouw invulling, jouw manier.
- Jezelf beter begrijpen
- Praktische tips en tools
- Een luisterend oor
- Tussendoor dat extra steuntje in de rug
- Big smiles bij jouw successen
- Tussendoor steun als je dat nodig hebt
Het aanbod bestaat uit gecombineerd live en online sessies, tussendoor support via de app en een online leeromgeving met handige extra’s.
*Steeds vaker zijn werkgevers bereid om mee te betalen.
Wat patronen doorbreken jou oplevert
Wat levert het Traject op?
✓ Jouw patroon herkennen en bijsturen
✓ Staan voor wie je bent en wat je wilt
✓ Gericht keuzes maken
✓ Minder stress, meer overzicht
✓ Energie voor leuke dingen
✓ Een beter passend leven
✓ Geïnspireerd ergens voor gaan
✓ Creëren, durven, doen
✓ Eigen tijd, genieten, rust
Jezelf goed kennen is je allergrootste kracht
Even voorstellen
Mijn naam is Melanie de Vreede. Nieuwsgierig naar hoe het leven in elkaar zit, graag met mijn kinderen, gek op fijne gesprekken met vriendinnen en iedere dag te vinden in het bos met mijn lieve hond.
Mijn levensverhaal gaat over durven kiezen, terug naar de natuur en doorgeven wat ik onderweg leer. Alles te maken met mezelf verliezen, terugvinden, patronen doorbreken, mijn liefde voor systemisch werk en patronen. Met daarbij een heel verhaal; van vroegkinderlijk trauma, helen moederwond, losbreken relatiethematiek, niet meer altijd aan staan, durven blijven bij dat lege midden, tot aan het herstellen van ptss.
Mijn talent is om snel onderliggende thematiek uit gedragspatronen te halen, zodat je er gelijk mee aan de slag kan. Daarnaast krijg ik vaak terug betrokken, intuïtief sterk, inlevend, positief, creatief, liefdevol, krachtig, praktisch en deskundig.
Wil jij ook jouw patroon doorbreken? Ik help je begrijpen, praktische tips en tools, dat extra steuntje in de rug, een luisterend oor, denk graag met je mee, de tissuedoos mag leeg, big smiles bij jouw successen en ik sta er voor je als je me nodig hebt.
Na jouw berichtje plannen we per mail gelijk een online kennismaking in.
Recensies
Hartverwarmende reacties van anderen die je voorgingen:
Bij Melanie heb ik mij heel erg gezien gevoeld in wie ik ben en wat ik moeilijk vond. Waar het wankel voelde bleef ze naast me staan en gingen we oefenen. Ze kan goed uitleggen waar triggers vandaan komen en hoe logisch die reacties zijn. Met haar grote schat aan kennis en haar geruststellende woorden heb ik mij heel welkom en veilig gevoeld. Ze heeft mij de kracht gegeven om mijn patroon te doorbreken waardoor het me nu lukt andere keuzes te maken en te vertrouwen op mijzelf. Mijn leven is er echt door veranderd.
Karin
Waar ik op reis ging naar binnen werd jij mijn wegwijzer. Jij kan woorden geven aan processen en inzichten, waar ik de woorden niet voor kon vinden. Mijn pijn en verdriet uit mijn jeugd hebben handen en voeten gekregen en zijn daardoor beter te verdragen. Als oude wonden waar ik mijn les uit geleerd heb en de wijsheid ervan meeneem. Dank je wel Melanie, je hebt een hart van goud.
Marc
Soms komt er iemand op je pad en voel je gelijk die ja. Het is of Melanie een taal spreekt waar anderen niet komen. Door je snelle inzicht en liefdevolle begeleiding heb ik zoveel stappen kunnen zetten. Trots op mezelf en zo blij. Wat een cadeautje dat jij op mijn pad bent gekomen. Ik ga je zeker aanraden bij anderen.
Liselot
Iets meer dan een half jaar geleden startte ik mijn traject Doorbreek je patroon bij Melanie. Ik was een beetje huiverig in het begin, want had al wat vormen therapie achter de rug. En ondanks die pogingen nog steeds muurvast in dat patroon.
Melanie heeft mij zoveel geleerd over mijzelf, mijn mechanismen, waar deze vandaan komen en wat dit triggert. Ze doet dit met zoveel rust, deskundigheid en scherpheid dat je oprecht goed naar jezelf leert kijken. Het was voor mij persoonlijk een pittige tijd, maar nu achteraf zo waardevol.
Ik kan met recht zeggen dat Melanie de enige is die het is gelukt mij uit dat patroon/mechanisme te halen. Hier ben ik erg dankbaar voor. Dus niet twijfelen gewoon doen, het is het meer dan waard.
Zoe
- 3 Maanden Traject
- Professionele Begeleiding
- Combinatie Live + Online
- Persoonlijke App
- Superhandige Tools
- Online leeromgeving
- * Vergoeding werkgever
- -----------------------------------
- Totaal 1497,- (Incl. BTW)
Nog meer recensies...
Melanie heeft mij in de zoektocht naar mijn patronen geholpen. Het werd een prachtige, indrukwekkende en emotionele zoektocht. Het bijzondere aan Melanie is dat zij woorden kan geven aan dingen die ik zelf nog niet kon benoemen en door haar gevoeligheid snel doorheeft wat er aan de hand is en nodig is. Het heeft me inzichten opgeleverd waar ik de rest van mijn leven van ga genieten. Dank je wel!
Fleur
Dankjewel voor alles. Superfijn om op deze manier zoveel geleerd te hebben. Wat een reis langs allemaal laagjes emotie, gevoel en denkwijzen. De uitdaging om dit aan te gaan om situaties anders aan te pakken is met de fijne, motiverende begeleiding en oefeningen gelukt! Dank je wel voor alles Melanie!
Sandra
Het is bijzonder om te merken hoe Melanie op zielsniveau lijkt op te pikken wat nodig is. Liefdevol maar duidelijk geeft ze terug wat er op de diepere lagen speelt. Ik heb mij erg veilig gevoeld. Dank je wel voor het grote verschil dat ik heb kunnen maken.
Marjan
Vraag & Antwoord
Dit waardevolle coachtraject van 3 maanden (inclusief checkup na het traject) werkt als volgt:
- Eerst inventariseren we waarin je vastloopt, wat jij anders wilt en hoe je daar komt. Daarvoor staan we stil bij wat jij van huis uit hebt meegekregen en hoe jij inmiddels zelf in het leven staat. Zo ontdekken we waar patronen vandaan komen en hoe jij dingen nu anders kan aanpakken.
- Na iedere sessie persoonlijk afgestemde oefeningen.
- Per sessie een inhoudelijke samenvatting in de app, zodat je alles nog eens rustig kan teruglezen.
- Tussendoor vragen stellen, je verhaal delen of even sparren via onze Whatsapp.
- Het traject is wekelijks voor houvast. Geheel online of per maand combinatie live en online, invulling nader af te spreken.
In de sessies en tijdens themadagen maken we gebruik van systemisch-, opstellingen- en lichaamsgericht werk. Dit om triggers en blokkades los te koppelen, nieuwe vaardigheden te oefenen en zowel met hoofd en lijf aan de slag te gaan.
Leer je graag nieuwe dingen en wil je gelijk aan de slag na de inzichten? Dan deel ik graag mijn kennis en tools met jou.
Het traject is heel praktisch opgezet, waardoor jij na iedere sessie meteen verder kan. Ontdek in no time welke beweging nodig is om uit jouw patroon te komen en je ritme te vinden. Je kan tussendoor verhalen delen, hulp vragen, samen oefenen, appen als je vastloopt. Zo wordt volhouden een stuk makkelijker.
Dit traject sluit heel goed aan als je graag bezig bent met persoonlijke ontwikkeling en verrassend nieuwe dingen wilt leren over de thematiek en jezelf. Ik werk graag met het ritme van de natuur.
De mensen waar ik veel mee werk willen zichzelf beter begrijpen, nieuwe keuzes maken, rust vinden, oefenen met nee zeggen, relaties verbeteren of zoeken de juiste tools.
Ik heb veel ervaring met thematiek vanuit hechting moeder-kind, patronen doorbreken, keuzes maken, je eigen plek innemen, achterlaten, omgaan met schuld en schaamte, je leven opbouwen, staan voor wie je bent en daardoor afwijken, volledig eigen verantwoordelijkheid pakken, voor je dromen gaan, je eigen ritme vinden.
Mijn trajecten gaan echt de diepte in, waarbij het belangrijk is dat we van beide kanten een klik voelen.
Zelf vind ik het ook belangrijk om echt te voelen, dat jij iets aan het traject gaat hebben.
- 1:1 Traject
Om te kijken of het programma goed aansluit op jouw hulpvraag beginnen we altijd eerst met een vrijblijvend online kennismakingsgesprek
- Gezamenlijk traject
Wil je het traject samen met iemand anders volgen, bijvoorbeeld je partner, moeder, ouderschap na scheiding? Doorbreek je patroon sluit hier goed op aan.
Het Traject Relatietherapie heeft een eigen aanvullende online leeromgeving, speciaal ontwikkeld voor relatiethematiek.
- Het traject Doorbreek je Patroon kost 1497,- incl btw. Een factuur is mogelijk. Je kan het bedrag in 1 keer overmaken via de betaallink die je toegestuurd krijgt na het kennismakingsgesprek. Particulier kan het bedrag op verzoek ook in 2 of 3 termijnen betaald worden.
- Vaker is een werkgever bereid mee te betalen aan het uitgebreide traject van 3 maanden. Dit omdat investeren in welzijn een helpende invloed heeft op jouw prestaties op de werkvloer en voorkomt dat je uitvalt (of de verzuimperiode verkort.)
- Wil je heel graag starten maar zijn de kosten niet haalbaar? Kijk dan eens bij mijn algemene aanbod voor alleen de online leeromgeving, aangevuld met losse sessies. of een kort traject
Aanmelden kan door een berichtje te sturen naar contact@melaniedevreede.nl Dan neem ik binnen 24 uur contact met je op.
Ik ben hier heel zorgvuldig in. Heb je niks ontvangen? Kijk dan even in je spambox.
Als je mij een berichtje stuurt, kijk ik graag met je mee of het aanbod aansluit bij wat je zoekt.
Ontdek hoe jouw overlevingsgedrag je nog altijd weghoudt van je eigen energie, verlangens, dromen.
Haal meer uit je leven door in actie te komen, te durven, doen en op jezelf te vertrouwen.
Benieuwd welk overlevingsgedrag jou tegenhoudt en hoe je daarvan loskomt?
Vraag vrijblijvend een gesprek aan.