Aanbod

Dit waardevolle coachtraject van 3 maanden (inclusief checkup na traject) werkt als volgt:

• Eerst inventariseren we waarin je vastloopt, wat je anders wilt en hoe je daar komt.  Daarnaast naar hoe je daar komt. Daarvoor staan we stil bij wat jij van huis uit hebt meegekregen en hoe jij inmiddels zelf in het leven staat. Zo ontdekken we waar patronen vandaan komen en hoe jij dingen nu anders kan aanpakken. 

• Na iedere sessie persoonlijk afgestemde oefeningen,

• Per sessie een inhoudelijke samenvatting in de app, zodat je alles nog eens rustig kan nalezen.
• Tussendoor vragen stellen, je verhaal delen of even sparren via jouw persoonlijke app.
• Het traject is wekelijks voor houvast. Geheel online of per maand combinatie live en online, invulling nader af te spreken.

Tijdens het traject maken we gebruik van systemisch-, opstellingen-, en lichaamsgericht werk. Dit om triggers en blokkades los te koppelen, nieuwe vaardigheden te oefenen en zowel met hoofd en lijf aan de slag te gaan. 

Leer je graag nieuwe dingen en wil je gelijk aan de slag na de inzichten? Dan deel ik graag mijn kennis en tools met jou.

Het traject is heel praktisch opgezet, waardoor jij na iedere sessie meteen verder kan. Ontdek in no time welke beweging nodig is om uit jouw patroon te komen en je ritme te vinden. Je kan tussendoor verhalen delen, hulp vragen, samen oefenen, appen als je vastloopt. Zo wordt volhouden een stuk makkelijker.

Dit traject sluit heel goed aan als je graag bezig bent met persoonlijke ontwikkeling en verrassend nieuwe dingen wilt leren over de thematiek en jezelf. Ik werk graag met het ritme van de natuur. 

De mensen waar ik veel mee werk willen zichzelf beter begrijpen, nieuwe keuzes maken, rust vinden, oefenen met nee zeggen, relaties verbeteren of zoeken de juiste tools. 

Ik heb veel ervaring met thematiek vanuit hechting moeder-kind, patronen doorbreken, keuzes maken, je eigen plek innemen, achterlaten, omgaan met schuld en schaamte, je leven opbouwen, staan voor wie je bent en daardoor afwijken, volledig eigen verantwoordelijkheid pakken, voor je dromen gaan, je eigen ritme vinden.

• 1:1 Traject

Om te kijken of het programma goed aansluit op jouw hulpvraag beginnen we altijd eerst met een vrijblijvend online kennismakingsgesprek.

• Gezamenlijk traject

Wil je het traject samen met iemand anders volgen, bijvoorbeeld je partner, moeder, ouderschap na scheiding? Dan sluit Doorbreek je patroon heel goed aan.

Het Traject Relatietherapie heeft een eigen aanvullende leeromgeving, speciaal ontwikkeld voor liefdesrelaties. 

• Het traject Doorbreek je Patroon kost 1497,- incl btw. Een factuur is mogelijk. Je kan het bedrag in 1 keer overmaken via de betaallink die je toegestuurd krijgt na het kennismakingsgesprek. Particulier kan het bedrag op verzoek ook in 2 of 3 termijnen betaald worden.

• Vaker is een werkgever bereid het gehele traject te vergoeding of bij te dragen in de kosten bij het uitgebreide traject van 3 maanden. Dit omdat investeren in welzijn een helpende invloed heeft op jouw prestaties op de werkvloer en voorkomt dat je uitvalt (of de verzuimperiode verkort.) 

• Wil je heel graag starten maar zijn de kosten niet haalbaar? Kijk dan nog eens bij de mijn algemene aanbod voor alleen de online leeromgeving, aangevuld met losse sessies of een kort traject.